Oração para acalmar o coração
Oração curta para momentos de aflição, raiva, medo ou tristeza, pedindo a paz de Deus.
Senhor, o meu coração está aflito.
Vós conheceis o que estou sentindo, mesmo o que eu não sei dizer.
Colocai a Vossa mão sobre o meu peito.
Acalmai a raiva, o medo, a tristeza e a pressa.
Desfazei os nós que apertam a minha alma.
Ajudai-me a não agir de cabeça quente,
a não dizer o que vou me arrepender
e a esperar o Vosso tempo.
Vinde, Espírito Santo, e trazei a paz.
Mãe de Jesus, segurai a minha mão.
Eu descanso em Vós, Senhor.
Amém.
Como rezar
Ótima para rezar no meio do dia, quando algo tira a paz: no trabalho, depois de uma discussão ou diante de uma notícia difícil. Se puder, afaste-se por um minuto e reze em silêncio.